повышенный холестеринХолестерин (липид) вырабатывается печенью и играет огромную роль для нормального функционирования организма.

Холестерин существует в наружном слое каждой клетки нашего тела и имеет много функций.

Каковы функции холестерина?

{module googlestat}

Холестерин берет участие в выработке половых гормонов (андрогенов и эстрогенов), преобразует ультрафиолет в витамин D – это очень важно для обмена жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К). Холестерин изолирует нервные волокна

Какой нормальный уровень холестерина?

Количество холестерина в крови человека может колебаться от 3,6 моль / л. до 7,8 моль / л.

К чему приводит высокий уровень холестерина?

Службы здравоохранения говорят, что любое превышение нормы холестерина может привести к нарушениям в организме.

повышенный холестеринВысокий уровень холестерина может вызвать:

- атеросклероз - заболевание артерий;

- коронарная болезнь сердца;

- стенокардия – заболевание сердца при котором ощущается боль в грудине, когда сердечная мышца не получает достаточно крови;

- повышенный уровень холестерина может привести к развитию ишемической болезни сердца;

- инсульт.

повышенный холестеринСимптомы повышенного холестерина

К сожалению еще не существуют признаки определения повышенного холестерина на ощупь. Повышенный холестерин может присутствовать, если у вас: признаки атеросклероза, сужение коронарных артерий сердца, боль в ногах (при сужении артерий), желтые пятна на коже, особенно вокруг глаз – свидетельствуют о холестерине, особенно это наблюдается среди людей, которые унаследовали чувствительность к холестерину.

Что вызывает повышение холестерина?

Прежде всего, на повышение холестерина в крови влияет питание, потому, что чаще всего мы даже не задумываемся, какие продукты употребляем, сколько в них холестерина. Необходимо исключить такие продукты, как пироги, колбасы, сыры, сало, печенье, пирожные, печенье, сливки.

повышенный холестеринКто подвержен высокому уровню холестерина:

- люди с малоподвижным образом жизни;

- люди, имеющие лишний вес;

- курильщики;

- алкоголики.

Кто больше подвержен?

Мужчины имеют больше шансов иметь высокий уровень холестерина в крови, чем женщины.

Какие методы лечения высокого уровня холестерина?

Стиль жизни при повышенном холестерине:

- спорт;

- диета;

- сон не менее восьми часов в день;

- отказ от курения и алкоголя;

- необходимо привести вес в норму.


Скрипнюк Елена.

{module ladystat2}
{jcomments on}

Дополнительная информация